首頁最新消息簡介每日靈修電子賀卡信息分享網上資源聯絡我們English
聖經金句

你的話是我腳前的燈,是我路上的光。
詩篇 119:105


新版聖經工具
 
近期活動與感恩記事
網上下載-電子書、影音文件
網上勵志動畫下載
輕鬆生活的動畫下載
W4J 功能介紹
W4J收費標準
W4J應用實例
聖經查詢
2006網路事工研討會
音樂詩歌點播
目錄導覽
最新消息
異象、使命、與代禱
教會多媒體技術分享
宣教手記
W4J 發展狀況
短文分享
代禱網
荒漠甘泉
W4J見證實例
W4J電子報
教會機構專欄精選
同工聯絡簿
網上付費
故障申告
聯絡我們
網站維護

設為首頁
加入「我的最愛」
瀏覽流量統計
人數: 7,948,259 
頁數: 32,768,613 
下載: 26,803 
Since May 2004

訂閱電子報

訂閱電子週報
自訂閱名單移除
電郵Email:



  
   

Bookmark and Share   
 
改善視力
4/15/2014


眼睛是一個人心靈的窗戶,它給我們帶來了光明,但是有些上班族、學生黨已經把眼睛弄成高度近視了,戴上了比啤酒瓶還厚的眼鏡,令人嘆息不已,下面我就教大家怎么治療近視。  

  真正根治高度近視眼的方法 

  只要有琱腄A堅持三年,即使800度近視也可以根治。

  方法:頭固定,眼球盡量左轉25下,然后右轉25下,一般后頸部就會有發脹的感覺,用手按摩揉一揉,馬上就緩解了,這個時候你注意眼睛,是否要明亮些。這個方法的訣竅是后頸一定要發脹,什么穴位就不說了,只要是近視眼后頸就會發脹,如果25次不夠就做50次,發脹后馬上揉揉兩分鐘。每天有空就做。  

  注意事項:

  1、近視眼鏡配戴度數最好低點,盡量低點,不影響生活就可以了,感覺視力上來了穩定后馬上換更低度數眼鏡,不要急,慢慢來,終有一天你會徹底解除眼鏡的。  

  2、不要配戴領帶,盡量給脖子寬松環境,襯衫領扣不要系上,這點很重要,是成敗的關鍵   3、盡量不看電視玩電腦,如果看電視后多做這種方法。

  
  轉眼球可提高視力

  方法是:坐在床上或椅上,雙目向左轉3圈后,平視前方片刻(默數5下),雙目再向左轉3圈,平視前方片刻。每日早晚轉兩次,不要間斷,日久堅持,即見功效。

  
  老年人不眼花一法

  方法:眼看前方,眼球正轉3圈,然后再倒轉3圈,做完后,再做一次眼保健操,每天堅持做兩次。

  治療近視的快速方法——獻給廣大近視眼的親們

  
  中醫觀點:

  轉眼的要領在于頭始終朝前端不動,只動眼,不動頭。向左轉時,目光要極力向左,能看多遠看多遠,但頭不能向左轉;向上轉時要極力向上看,但不許仰頭;向右和向下也是如此,極目而視。轉動的軌道應為圓形,而不要只是左、上、右、下4個點。順時針轉完25次后,再逆時針旋轉25次,這時會感到后頸發酸,關鍵就在這,必須要轉到后頸發酸才有療效,只有此時眼部的肌肉神經才已經和后頸的肌肉神經接通。

  中醫講肝開竅于目,腎注精于目,所以對許多眼疾中醫都從肝腎來調治;中藥的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黃丸等等,無不遵循這種治療原則。但是,這些方法對于治療近視療效卻不佳,根源就在于近視更多是由于長期的眼部肌肉疲勞造成的,問題并不在深層臟腑,而是在經絡層面。明白了這一點,近視的問題就可以迎刃而解。

  直接調控眼部肌肉供血的是膀胱經的后頸區。眼部的肌肉我們無法直接調控,觸及不到,但我們可以把眼部的肌肉和后頸的肌肉連接起來。通過調節后頸肌肉就可以治療眼疾,豈不是非常便利?

  只要每天花一丁點時間,就可以做好這種連接。把這個方法教給你的孩子和身邊的朋友吧!

  
  1、轉眼球。先按順時針方向轉眼球,轉動速度須極慢,左、上、右、下,轉眼的要領在于頭始終朝前端不動,只動眼,不動頭。向左轉時,目光要極力向左,能看多遠看多遠,但頭不能向左轉;向上轉時要極力向上看,但不許仰頭;向右和向下也是如此,極目而視。轉動的軌道應為圓形,而不要只是左、上、右、下4個點。順時針轉完25次后,再逆時針旋轉25次,這時會感到后頸發酸,關鍵就在這,必須要轉到后頸發酸才有療效,只有此時眼部的肌肉神經才已經和后頸的肌肉神經接通。

  
  2、這時只要按摩后頸的肌肉,酸痛感很快就會消失,而這時會感覺眼部異常輕松。

  
  通過短短幾周的鍛煉,視力會大幅度地提高,且可以預防其他眼疾。

 
  求醫錄

  問:我按您說的方法轉眼部,倒是能感覺到和頸部肌肉相聯,但同時也感覺眩暈,不知道是怎么回事?

  答:轉眼球感覺眩暈可能有3種情況:一是頸椎病,腦供血不足。轉眼前先按摩頸后的風池穴就可解決。二是胃腸病,氣阻于胃脘,這和暈車是一個道理。覺眩暈時用手指肚從心窩處向下推按到肚臍處,打一個嗝,眩暈頓消。三是肝腎血虛,同時會有眼睛長期酸澀干痛的情況。需平時再吃些石斛夜光丸,內外同治,便會有效。

  
  問:我轉了很久的眼球,也是慢慢轉的,脖子沒有動,可是一點酸痛的感覺都沒有,只是眼睛的疲勞有好轉。我視力一直很弱,近視七八年了吧,也不戴眼鏡。為什么會后頸不酸呢?我在擔心別是眼睛肌肉神經連不上了?

  答:我想您雖然是慢慢地轉眼球,但是極力二字至關重要,向左看時就要極力向左看,能看多遠看多遠,向上看時就要極力向上看,能看多高看多高,但頭始終得保持中正不動。向右、向下看也是如此。如果您能像我說的這樣極力去看,想要脖子不酸,還真是不容易呢!別著急,再試試。

  
  網友提供的小偏方:

  1、黑豆和紅棗按1:1比例一起煮著吃,每日吃一點,對輕度近視(400度以下),也即假性近視,很管用。不過,這對更深點的近視療效不明顯。有小孩子近視的不妨一試。

  2、每天半小時或者一小時眺望遠處,比如遠處的樹木、屋頂,越遠越好,仔細把視線集中在遠遠的一點。

  3、眼睛疲勞時候可眼觀鼻子5秒,再看遠處5秒,反復3次以上。


相關訊息

改善視力 
簡易方式來減輕近視


藥補不如食補 
吃藥傷身,不如用食物補身

四個功能健康,就能永遠離開疾病 
 

虎頭蜂的正確防範 
遇到虎頭蜂只有跑一途??

脾,一定要健康 
 

Johns Hopkins 最新癌症研究報告 
 

健康吃法 
 

快速排便按壓法 
常常一早趕著出門,沒時間上廁所嗎?肚子裡憋了一堆便便,排不出來嗎?

放慢衰老腳步 
抗衰老專家亮出了他們的“獨家絕招”,幫你放慢衰老的腳步。

肝的致命傷原因 
平日就要注重養生並且要好好保重身體

避免老年痴呆的30种训练大脑的简便方法 
多動多想,身心都能健壯

鋁中毒 
很多人常會把吃不完的罐頭直接放冰箱,以為這樣就可以保存了,錯錯錯,千萬記得,吃不完的鋁製罐頭, 例:玉米罐鋁罐裝沙茶醬,海底雞,等等等之類的鋁製罐頭食品吃不完記得先把罐頭裡剩的倒在碗裡面,然後保鮮膜封住,再放入冰箱保存,為了健康別再懶得做這動作了記住呀~


身體酸鹼性原理剖析 
趙麗蓉、李媛媛、傅彪、梅豔芳、羅文、沈殿霞(肥肥)、陳曉旭、李鈺等名人死于癌症…… 為了不要讓悲劇一邊又一邊的在不同的家庭中重演,普及癌症預防知識是極其有必要的,這也是每一個熱愛生活的人義不容辭的責任。希望每個家庭,每個人,都能健康快樂的生活!

揭秘健康“黑名單” 
揭秘健康“黑名單”:缺乏運動、蹺二郎腿、坐廁看報•••

榨檸檬簡易方法 
檸檬,有人嫌榨汁器太麻煩,清洗很麻煩,提供一個不錯的榨汁方法。

本目錄中最多閱覽的文章

33個影片~ 深層肌肉訓練及通全身經絡 


吃好晚餐, 向健康看齊  


網路藥典 
「網路藥典」,就是一套藥物檢索系統,只要輸入想查詢的藥品名稱,幾秒鐘後,就可獲得藥物學名、生產廠商、劑型、藥物作用、治療項目、副作用、用法用量及禁忌等藥資訊。


保持心臟血管通暢的自然療法 


一位當醫生的同學寫給同班的信 
醫學界現在一致公認,維他命D對免疫系統有很大的平衡作用,對基因有影響,還有它能減低三種癌症的機率。那三種癌症呢?
到目前為止公認的是大腸,乳房和前列腺癌。不止這些,它對糖尿病和最新報告出的黃斑性老人眼睛退化症也有減低患病的機率。其他很有可能,可是還未完全明白的是高血壓和心臟病,甚至不少神經系統上的疾病,足夠的維他命D可以對他們也有正面的影響。”


祂的量帶通遍天下,祂的言語傳到地極。(詩 19:4)    Email: info@w4j.org    Powered by Web4Jesus (W4J) Ministry